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オフィスワークにシエスタを導入する

欧米では仕事中に昼寝をしても良いという制度があります。真面目に働きすぎている日本人からすると本当に羨ましい制度です。シエスタと呼ばれる昼寝の制度は仕事の効率を上げるために導入されているのです。お昼ご飯直後に仕事をすると凄くうとうとしてしまい、今にも眠ってしまいそうになることがあります。このような眠気に襲われている時にまともな仕事をすることができませんし、言うまでもなく仕事の生産力は一気に下がってしまうことになります。オフィスワークをよくするためにもシエスタの導入は日本でもすぐに取り入れたほうが良いかと思います。シエスタはサボるための制度ではなく仕事の効率を上げるための大事な制度です。

うとうとと眠たくなった時に眠ると本当に気持ちよく眠ることができます。昼寝を30分だけして起きると農がかなりすっきりすることができますし、今まであった眠気は一体どこへ飛んで行ったのだろうと思うくらいです。昼寝をしたことで一気に仕事に力を入れることができ、午後の仕事の効率をどんどんあげていくことができます。このように効率を図るためにシエスタを導入している日本企業も増えてきています。少しだけ眠るだけで仕事がバリバリと出来るのです。

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